孕妇在选鞋时，除了讲究舒服、保暖，还一定要考虑到足弓的需要。因为脚的柔韧度主要靠足弓来完成。足弓除了可以吸收人行走时的震荡，还可以保持身体平衡。因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不适合孕妇，而高度1.5-3厘米，有弹性、用柔软材料做成的宽松的帮面，后跟比较宽大结实的鞋才是孕妇的最佳选择。

　　穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。为了健康及舒适起见，必须改换鞋子。因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的几个月间，专业孕妇鞋的需求就显得非常重要了。

　　因此，随着妊娠月份的不断增加，孕妇应选择方便、舒服、美观、大方的鞋子，主要有以下几大原则：

　　1、鞋子应贴紧脚背。

　　2、后跟宜宽大，能支撑身体的重量。

　　3、要有２～３厘米的鞋跟。

　　4、鞋底宜有明显的防滑纹。

　　5、能正确保持脚底的弓形部位。